# Забота о себе

читать 4 мин.
0 60

Чувство вины не является естественным для человека переживанием и искажает сознание. Люди сами выбирают, как реагировать на ваши слова и решения, и вы не несете ответственности за их чувства. Чувство вины - это самоосуждение, которое является хроническим стрессом. В любом случае, вы всегда молодец и должны заботиться о себе, а не о чужих ожиданиях и мнениях.

Перепост
Прочитать полностью