Статья рассказывает о том, что взрослому человеку уже есть право выбирать и отказывать, и что не стоит бороться за лояльность окружающих. Автор призывает принимать свои решения и не бояться отвержения, а также дает советы, как принимать себя, когда на вас злятся.
# Психология
Статья о том, как сохранять внутренний покой. Содержит 8 правил: отпускать, быть равными, быть бдительными, быть готовым отойти, быть твердым, быть проходящими, быть готовым расстаться и просто быть. Автор - Алеся Дюндина.
Психолог и автор книги 'Законы Грейс' Наталья Грейс сформулировала коллекцию наблюдений о жизни, которые помогают стать мудрее и сберечь силы. В статье представлены 6 законов, включая закон показательности мелочей, закон неизбежности потерь, закон общей упряжки и другие.
Правило 'один раз поругал – семь раз похвали' вытекает из особенностей строения головного мозга. Для нормального функционирования необходимо, чтобы 60% раздражителей были эмоционально нейтральными, 35% - эмоционально положительными, и только 5% могут быть отрицательными. Поэтому после того как поругал, семь раз похвали, если хочешь, чтобы твой подчиненный успешно работал или ученик что‑нибудь усваивал. Начальники, если вам уж так хочется ругать своих подчиненных, то ругайте их в конце дня. Отреагируют они в семье. Подумайте, скажется ли это благоприятно на производстве?
В статье рассказывается о том, что человек может не делать с другими людьми, чтобы сохранить свою свободу и не подвергаться обидам. Автор призывает не претендовать на изменение других и не манипулировать ими, а менять свои реакции и стремиться к покою.
В статье представлены 20 высказываний знаменитого психолога, которые затрагивают темы любви, секса, сновидений, нарциссизма и другие. Автор утверждает, что подавленные эмоции не умирают, а массы требуют иллюзий, без которых не могут жить. Также приводятся мысли о том, что сны отражают реальность, а реальность - сны.
Психолог дает советы, как пережить невзаимную любовь. Необходимо уйти от человека, который не отвечает на чувства, и заняться самопознанием. Любовь без взаимности не может длиться долго, поэтому важно удерживать свои чувства при себе и не отдаваться им полностью. Психолог также предлагает визуализировать процесс сбора души обратно в область сердца, чтобы удерживать ее при себе.